毎日のみちしるべふとした瞬間に、嫌な思い出が頭を占めてしまうとき 日常で急に嫌なことが頭の中から溢れ続ける、という経験をしたことがありませんか。 そんなときの対処について、今回まとめてみました。2020.09.28毎日のみちしるべ
毎日のみちしるべどうしても前向きなことを考えられない時に行うと良いこと 「前向きにあることが、良いことをうむ!」と自分で教えながらも、自分だって前向きになれないことはあるよ、ということ。そしてそんな時には、無理に前向きになるより有効なことがあるよ、というお話。2018.06.07毎日のみちしるべ