すいこう いん まい まいんど 心の中で、輝かせ続けたいこと
突然来た友人からの相談。その答えを返しながら自分の胸に浮かび上がったもの。
彗光（すいこう）
すいこう いん まい まいんど 
毎日のみちしるべ 親子で出来る想像力を鍛える遊び
道具を使わずにできる、想像力を養う遊びについて。
毎日のみちしるべ 「占い」の扱い方と、自分探し
占いというものがどういうもので、どう扱っていけばいいのか。
毎日のみちしるべ 言葉で人を傷つけないようにするべき時期
心無い言葉を人にぶつけてしまう前に。
毎日のみちしるべ 「今」この瞬間を生きている意味を
人が生まれる意味と、人が生きる意味を通して見る「今」について
幸せのヒントとスパイス ポッドキャスト…第三十二回：インタビュー「自粛時期に親が子どもにできること」
今回のPodcastは特別版です。彗光が友人で教育者の「はやなりさん」に、今「親が子供たちにできること」についてインタビューを行いました。
日々徒然 三浦春馬さんに癒される時間
最近自分が見ている番組と、心を明るい状態にしていきたい、という話。
幸せのヒントとスパイス 「瞑想」を「リラックス」に繋げる「呼吸」
「瞑想」のコツである「呼吸」の仕組みの解説。理解をして「リラックス」を。
日々徒然 子供のころの自分に、伝えてみたくない？
「大人になったら、考え方とか趣味とか大人になる」って子供のころに考えていたけど、大人になった今、そうじゃないって気付いた話。
日々徒然 混ぜて炊くだけのご飯と、自分ルール
入れて混ぜてスイッチ押して。できたご飯を食べて頭に浮かんだこと。