すいこう いん まい まいんど 見ず知らずの人でも、少しでも気遣うことができたらいいよね
街でバスに乗っているときに遭遇した、怒鳴り声。そこから始める、負の連鎖に胸が痛くなった話。
すいこう いん まい まいんど 
毎日のみちしるべ ストレスは人を殺すか
ストレスなどの感情は人を殺すことがあるのか…スピリチュアル的な側面と社会的な側面から考えてみます。そこからいじめがいかに危険かということと、ネット上でのいじめが蔓延している現在について考えていきます。
ことば 人の鎖
人との繋がりは時にわずらわしく、嫌なものではあるが、自分をはぐくむ大切なものでもある。
毎日のみちしるべ 私の浄化アイテム達（その１）
私が時々使う浄化アイテム、死海の塩と重曹のセットについての説明。
毎日のみちしるべ 自分が主役の人生を歩むために、心の声に耳を傾けよう。
集団全体の意見をまとめるために、自分の考えを抑える必要がある…そんなときは誰にでもある。でも、自分の意志をいつも否定していれば、まるで毎日が操られているように感じてしまう。ときには心の声に耳を澄ますことも大切だね。